ごはん 厚揚げと大根のみそ汁 島鰹の粕漬け あさりとじゃが芋のみそ煮 ささ身とめかぶの和え物米 ：千葉県 かぶ ：千葉県八街市 生姜 ：高知県高岡市 じゃが芋 ：宮崎県南島原市 さやいんげん：千葉県館山市 えのき ：長野県飯山市 水菜 ：茨城県 白菜 ：茨…